沙盘游戏让青年教师释放压力获得成长
发布时间:2020-03-02 09:35:33浏览次数:4147
2019年第二期新进青年教师心理工作坊于11月27日下午以团体沙盘游戏的形式在三校区分别展开,历时1个半小时。
在三个多月的教育教学实践的磨练中,青年教师们有进步、有收获,但也有迷惘和压力,真切体会到了工作现实和心理预设上的差距。由于缺乏教育教学经验,工作中难免遇到的一些挫折,很容易引起情绪上的波澜。本次心理工作坊从青年教师的心理需求出发,着意通过团体沙盘游戏这种轻松愉悦的方式,在三校区专职心理教师张云、李方婕、宋奇的分别带领下进行。
“一沙一世界,一花一天堂”,团体沙游创设了特有的沟通与交流模式,在团体互动中青年教师们不由得沉浸在自我觉察与反思中……沙盘游戏结束时,青年教师用语言及文字表达了他们参与本次活动的体验和感悟:“挺开心,放松,有时间停下来思考自己,找回自己”;“非常好,非常解压,可以看到其他老师的思想精华之处从而可以提高自己”;“通过摆放(沙具)的位置,大致可以感觉到别人的性格,这是一种神奇的现象。教学方面认识到每个学生都有不同的想法,要学会包容每位学生,看到他们的亮点”……
青年教师们纷纷感谢心理工作坊带给他们的身心成长,表示今后会主动调整心态,树立信心,更积极地投入到工作中去。
科研处 心理健康教育中心
2019年11月28日